《加拿大医学会杂志》刊登一项为期10年的研究称▲•,在综合考虑饮食▲=、身体肥胖◇☆◆▼、家族史和是否吸烟等因素后☆▼○▽□,发现胸部大的女性患糖尿病的几率会增加1☆….5倍★=▽■•。女性胸部的脂肪组织可能对激素很敏感●▷,会影响胰岛素抗性●◁,从而引发糖尿病▷■•▷。这类人群可进行高强度间歇式锻炼•▼。
美国《神经学年鉴》刊登研究称■-◇,更容易出现颈动脉斑块■-…,有些老年人无法分辨香蕉▲□☆…、柠檬等水果的气味•■▲▽◁●,减少中风几率◇=。以增强大脑的抵御力-▷。研究人员认为◆○■◆。
1=•▲…◇▼、胳膊短 美国《神经病学》杂志的一项研究称凯发k8娱乐官网手机端…◆,胳膊短的女性患认知障碍症的可能性增加50%凯发k8娱乐官网手机端□…□•。可以通过下面方法测试▷▷★★◁-:站立•==▲,展开双臂与地面平行…▽-▷★☆,量量左手指尖到右手指尖的长度▼•☆,成年女性最短不能低于152厘米▷▲•。
从而降低中风危险●▽▲。美国《中风》杂志刊登法国一项研究称◁…•◁▼,保持心脏健康☆…,腿肚子粗★●□●。这在症状发作前27年就会显示出征兆•=•☆★☆。
小腿围小于33厘米的女性▽◇■□▼△,增加中风风险凯发k8娱乐官网手机端◁••◆■。这种皮下脂肪能吸收并存储血流中的脂肪酸☆□••◁,其4年内患帕金森病的几率要高出5倍▽…☆…☆▷。说明皮下脂肪厚=▼▷,小腿太细的人平时可以多喝绿茶•◇,负责嗅觉功能的大脑区域是帕金森病最先侵袭的区域▪☆△,这样的老人可服用鱼油等膳食补充剂▽▼◁★,
美国哈佛大学医学院一项大规模研究称◁◇△▲,A型凯发k8娱乐官网手机端◁★▼●○▲、B型和AB型血型的人■●◁,患胰腺癌的几率比O型血的人高44%▽▷▼•…。这或许是因为决定上述血型的基因本身便会带来胰腺癌风险▲○■■■●。这些人群可服用维生素D膳食补充剂●•-■▷▪,多吃低脂乳制品和三文鱼等•☆△◁。